
Bệnh gout là gì – cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả?
Gout là căn bệnh không còn quá xa lạ với ngườ...
Chuối là loại cây mọc ở khắp mọi nơi và là một trong những loại trái cây có giá trị dinh dưỡng hàng đầu. Trái chuối cung cấp kali và chất điện phân giúp ngăn ngừa sự thoái hóa của xương và tăng lượng canxi của cơ thể lên mức hợp lý. Nó cũng giúp tăng cường độ nhạy bén của hệ thần kinh, tăng khả năng miễn dịch và trao đổi chất.
Món bánh chuối nướng sẽ thơm ngon hơn khi được chế biến cùng với sữa, nước dừa, bơ, trứng. Đây là những loại thực phẩm luôn gắn liền với quá trình tăng chiều cao của cơ thể.
Với vị béo và có thêm ít ngọt ngào từ sữa và bơ tạo ra lớp vỏ bánh vàng nâu đẹp mắt, món bánh chuối nướng sẽ hấp dẫn bạn ngay từ miếng đầu tiên!
Chuẩn bị nguyên liệu nào các bạn!
7 quả trứng, 1 hộp sữa đặc có đường 60ml nước cốt dừa 1 ít bột quế 5g vani, 240g bơ nhạt 360g bột đa dụng 60g đường cát trắng 5 trái chuối. |
60g bơ nhạt 120g đường nâu 120ml kem tươi 30ml rượu rum 5g vani Ít muối.
|
Cách chế biến:
Cho chuối và đường vào bát lớn, đảo nhẹ để đường áo đều chuối. |
|
Cho trứng, sữa đặc, nước cốt dừa, bột quế, vani vào đánh sơ một lượt. |
|
Thêm bơ đã được nấu chảy vào, đánh đều để có được một hỗn hợp đồng nhất. |
|
Rây bột đa dụng vào hỗn hợp bơ sữa, đánh đều tất cả. |
|
Cho chuối vào chung với hỗn hợp, trộn nhẹ tay. |
|
Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 180 độ C, phủ một lớp dầu mỏng quanh khuôn hoặc lót lớp giấy để bánh không bị dính khi nướng, sau đó cho bánh vào lò nướng trong 40 phút. Trong lúc đó, bạn cho phần nguyên liệu phần sốt bơ ngọt vào chảo, đun với lửa nhỏ, vừa đun vừa khuấy cho tới khi hỗn hợp tan hết thì bạn tắt bếp. |
|
![]() |
Sau khi bánh chín, bạn để nguội bớt thì lấy bánh ra khỏi lò, cắt miếng vừa ăn rồi rưới ít caramen lên bánh để dùng kèm, với bánh chuối nướng bạn có thể ăn nóng hay lạnh tùy thích nhé! |
Bánh chuối nướng là một trong những món ăn vặt dân dã của người Việt, nay lại được kếp hợp cùng trứng, dừa và sữa sẽ càng làm tăng thêm độ béo và sự thơm ngon của bánh. Không những thế nó còn chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn, có lợi cho xương và sự phát triển chiều cao của cơ thể.
Chúc bạn ngon miệng với món bánh này nhé!
Gout là căn bệnh không còn quá xa lạ với ngườ...
Để tình yêu và quan hệ luôn nồng nàng thì phả...
Bệnh mồ hôi tay chân tuy không ảnh hưởng quá ...
Ăn gì để khỏe mạnh và bồi bổ đúng mức cho sức...
Thời tiết trong độ khoảng tháng 9-12 là lúc t...